Mentalno zdravlje
Podržite mentalno zdravlje i dobro raspoloženje: magnezijum, ašvaganda i adaptogeni za bolji san, fokus i smanjenje stresa.
Kako prirodno podržati raspoloženje, san i otpornost na stres?
Mentalno zdravlje podrazumeva ravnotežu raspoloženja, kvalitetan san i sposobnost nošenja sa stresom. Suplementi koji se najčešće preporučuju za podršku su magnezijum (za nervni sistem i opuštanje), vitamin D, omega-3 masne kiseline i adaptogeni poput ašvagande, koji pomažu telu da se prilagodi stresu. Vitamin B kompleks učestvuje u radu nervnog sistema, a triptofan i magnezijum podržavaju kvalitetan san. Važno je istaći da suplementi ne zamenjuju terapiju – kod anksioznosti, depresije ili dugotrajnog stresa potražite stručnu pomoć. Redovna fizička aktivnost, boravak na suncu, smanjenje kofeina i higijena sna osnova su dobrog mentalnog zdravlja. U ponudi imamo ciljane formule za smirenje, san i raspoloženje uz brzu dostavu.
Tensilen® paket – za 30 dana
In stock
Originalna cena je bila: 3.795,00 RSD.2.656,50 RSDTrenutna cena je: 2.656,50 RSD.
Tensilen® paket – za 60 dana
In stock
Originalna cena je bila: 7.590,00 RSD.5.313,00 RSDTrenutna cena je: 5.313,00 RSD.Česta pitanja
Koji suplementi podržavaju dobro raspoloženje?
Magnezijum, vitamin D, omega-3 i adaptogeni poput ašvagande često se koriste za podršku ravnoteže i otpornosti na stres.
Šta je ašvaganda i kako deluje?
Ašvaganda je adaptogen koji može pomoći telu da se nosi sa stresom, podržava san, fokus i energiju.
Koliko je potrebno da ašvaganda deluje?
Efekti se obično osećaju posle 2–4 nedelje redovnog uzimanja. Individualni odgovor može varirati.
