Kako da se izborite sa nevoljnim mokrenjem?

Nevoljno mokrenje je cest problem koji moze da pogodi zene svih uzrasta, a posebno nakon porodjaja i tokom godina kada telo prolazi kroz prirodne hormonske promene. Dobra vest je da postoje nacini da se tegobe ublaze i da se povrati osecaj sigurnosti u svakodnevnim aktivnostima.

Ako ste primetili da cesce trazite najblizi toalet, izbegavate duze setnje ili vas brine mogucnost da ne stignete na vreme, niste jedini. Nevoljno mokrenje je mnogo cesce nego sto se o njemu govori.

Sta je zapravo nevoljno mokrenje?

Nevoljno mokrenje predstavlja nenamerno isticanje urina koje osoba ne moze u potpunosti da kontrolise. Nekada se javlja povremeno, a nekada postaje svakodnevni izazov koji utice na samopouzdanje, drustveni zivot i kvalitet sna.

Mnoge zene dugo odazu razgovor sa lekarom jer veruju da je to „normalan deo starenja“ ili posledica porodjaja koju jednostavno treba prihvatiti. Ipak, iako je cesto, ne treba ga zanemarivati.

Zasto dolazi do nevoljnog mokrenja?

Razlozi mogu biti razliciti, a ponekad se vise faktora javlja istovremeno. Neki od razloga su:

trudnoca i porodjaj, hormonske promene, infekcije urinarnog trakta, nedovoljan unos tecnosti, preterano konzumiranje kafe ili odlaganje odlaska u toalet mogu doprineti pojavi tegoba kod osetljivih osoba.

Kako sebi mozete pomoci?

Dobra vest je da male promene mogu doneti veliko olaksanje. Ono sto vi možete da uradite nije ne moguce,a mnogo ce vam pomoci. A šta je to sve?

Ojacajte misice karlicnog dna, obratite paznju na unos tecnosti, ne ignorisite simptome infekcije !

Kakva je veza izmedju urinarnih infekcija i nevoljnog mokrenja?

Ovo je pitanje koje mnoge zene postavljaju.

Kada su mokracni putevi nadrazeni ili zahvaceni infekcijom, potreba za mokrenjem moze postati mnogo cesca i intenzivnija. Nekada se javlja iznenadna potreba za odlaskom u toalet koju je tesko odloziti. Zbog toga je vazno voditi racuna o zdravlju urinarnog trakta i reagovati na prve simptome.

Dobar saveznik kada se jave tegobe!

Kod prisustva bola, nelagodnosti, peckanja, ucestalog i hitnog mokrenja izazvanih bakterijama koje dovode do urinarnih infekcija, mnoge zene biraju proizvode biljnog porekla kao dodatnu podrsku.

Naturoplex® je biljni dodatak ishrani koji sadrzi kombinaciju pet lekovitih biljaka cija je delotvornost kod urinarnih infekcija ispitivana u brojnim istrazivanjima. Preporucuje se kod tegoba pri mokrenju kao sto su peckanje, nelagodnost, ucestalo i hitno mokrenje povezani sa urinarnim infekcijama.

Podrska zdravlju urinarnog trakta

Za osobe koje zele dodatnu podrsku zdravlju urinarnog sistema, tu je i Naturoplex® Brusnica. Sadrzi praseni plod severnoamericke brusnice bogat proantocijanidinima (PAC), jedinjenjima koja mogu da ometaju prijanjanje Escherichia coli i drugih bakterija za sluzokozu mokracnih puteva. Zbog toga se cesto koristi kao podrska odrzavanju zdravlja urinarnog trakta i prevenciji ponovljenih urinarnih infekcija.

Zakljucak

Nevoljno mokrenje nije tema koje treba da se stidite. Procene pokazuju da milioni zena sirom sveta imaju slicne tegobe, ali veliki broj njih nikada ne potrazi savet ili pomoc.

Sto ranije pocnete da se bavite problemom, vece su sanse da pronadjete resenje koje ce vam odgovarati.

Ako primecujete simptome koji ukazuju na infekciju urinarnog trakta ili zelite dodatnu podrsku za zdravlje mokracnih puteva, informisite se o proizvodima kao sto su Naturoplex® i Naturoplex® Brusnica i razgovarajte sa svojim farmaceutom ili lekarom o tome sta je najbolje resenje za vas.